PILATES

Kracht vanuit je Kern

Pilates zorgt als geen ander voor een versteviging en versoepeling van de romp.

De nadruk van de methode ligt op de training van de diepe buikspieren, struktuurspieren rond de wervelkolom, in het bekken,....

  • Ellgurd school facebook
  • ellgurd school youtube
  • ellgurd school google maps
  • ellgurd school instagram
  • ellgurd school yelp
  • ellgurd school twitter

© 2019 by Ellgurd